Tag: Sveika mityba

Sveikos mitybos receptai ir patarimai ką pasigaminti norint sveikai gyventi. Subalansuota mityba vis labiau populiarėja ir tampa mūsų gyvenimo dalis.

Tortilija su tunuTortilija su tunu

Lengvai ir sveikai vakarienei tinka pilnagrūdė tortilija su tunu. Kad skonis būtų išskirtinis, tai tortiliją siūlau sutepti su savo gamybos padažu. Reikės: 1. 1 pakelio pilnagrūdžių tortilijų (dažniausiai būna 6

PlačiauPlačiau

Braškinis kokteilisBraškinis kokteilis

Braškinis koktelis Sveikas, gardus ir sotus braškinis kokteilis. Šiuo kokteiliu pradedu  savo rytus. Kokteilis ne tik subalansuotas, bet ir užtikrina sotumo jausmą iki priešpiečių valgymo. Dažniausiai pusryčiauju 7.00 val, o

PlačiauPlačiau