Priešpiečius dažniausiai valgau darbe, na išskyrus savaitgalius. Subalansuotiems priešpiečiams darbe reikia pasiruošti iš vakaro.

Reikės:
1. 4 riekelių balto varškės sūrio (dažniausiai perku Lidl parduptuvėje);
2. puse obuolio.

Paruošimas:
Obuolį nusiplaunu dar iš vakaro ir sūrį susipjaustau riekelėmis. Susidedu į patogius maistui pritaikytus laikyti indelius. Taip taupau laiką darbe. Apie 10.00 būna mano subalansuotų priešpiečių metas. Tad puse obuolio susipjaustau plonomis riekelėmis, šalia susidedu baltą varškės sūrį ir mano sveikas užkandis paruoštas!